Prendre soin de soi,
c'est "s'écouter",
c'est écouter ce qui se vit
au fond de nous.
C'est découvrir cette flamme
qui a besoin d'être nourrie,
d'être entretenue par la la beauté,
la créativité, le partage,
la nature, la méditation,
la prière, la musique,
la lecture de beaux textes,
le silence, l'amitié et l'amour.
Rosette Poletti
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